Mi Sento Triste e solo Dopo che mi masturbo

Ho notato che quando mi cornea, dopo che mi masturbo e climax, I crash giù dall”alto dell”orgasmo molto velocemente — quasi subito — e iniziare a sentirsi incredibilmente solitario e depresso. Il mio picchi libido, spesso mi arricciati in una palla di piangere nel letto perché mi sento così sola. So che questo probabilmente non è normale, ma sai che cosa potrebbe essere sbagliato con me? Io sono preoccupato.
Un breve incontro con l”esaurimento o un forte senso di solitudine è quasi raro che qualcuno, dopo un orgasmo, se da solo o con qualcun altro. Quello che stai descrivendo una più marcata “postcoital blues” — è più insolito, ma tu non sei di certo da solo, nonostante il fatto che c”è poco che la scienza di spiegare esattamente perché succede a persone come te.

Sono sicuro che avete considerato il fatto che il crash improvviso da orgasmo per la depressione può essere di capitalizzazione o di evidenziare alcuni problemi psicologici. Se si verificano sintomi di depressione regolarmente, potrebbe essere che questo momento — quando sei da solo, privo di distrazioni, e augurandovi sono con qualcun altro — è il momento in cui si presta attenzione a questi sintomi. Se anche sembra una possibilità, mi consiglia di parlare con un terapeuta. Tutti noi abbiamo spendere una certa quantità di nostra vita arricciati in una palla di piangere, ma nessuno vuole essere una parte della sua routine regolare. Un terapeuta può essere in grado di aiutare.

Dr. Richard A. Friedman ha scritto un affascinante New York Times circa la sua fatica a capire perché i suoi pazienti stavano vivendo ciò che si descrive: una grave e terribile sensazione subito dopo l”orgasmo. Mi consiglia di leggerlo, soprattutto perché si possono trovare le sue storie suono familiare. Il dottor Friedman fa anche un punto molto importante, quando dice che “i problemi sessuali non sempre denota profondo, scuro problemi psicologici.” In altre parole, essere attenti a non incolpare se stessi o il vostro modo di pensare. Le radici del problema potrebbe essere di natura fisica e del tutto fuori controllo.

Purtroppo, il Dottor Friedman, ha rilevato che “la letteratura scientifica è praticamente invisibile sul sesso depressione indotta.” Alcuni credono postcoital blues hanno qualcosa a che fare con la chimica o di natura ormonale dell”orgasmo, in cui l”euforia esplosione di dopamina è impoverito e accompagnata da un forte aumento di altri ormoni. Ma non lo so ancora. Dobbiamo ancora imparare molto circa i complessi rapporti tra il sesso e le emozioni, la mente e il corpo, che c”è molto che non comprendiamo. Il dottor Friedman si è fatto prescrivere farmaci Ssri (antidepressivi) di alcuni pazienti, e ha scoperto che alcuni pazienti vide le loro pulsioni sessuali di ritorno e il postcoital depressione blues dissolvenza, ma che era solo un piccolo campione di pazienti. In ogni caso, il medico potrebbe avere altre idee così, quindi prendere in considerazione la pianificazione di una visita.

Nel frattempo, essere sicuri di prendere cura di se stessi. Per chiunque incline alla depressione, non fa mai male a mangiare bene, esercizio fisico, di socializzazione e di ottenere un sonno della buona notte.

Ho stato uscire con il mio ragazzo da quasi un anno e mi sento veramente a lui. Ho fatto capire a lui che non vuole sposarsi un giorno. Ha messo in chiaro che lui è molto sicuro di sposarsi. Sono molto preoccupata perché il matrimonio è importante per me e non voglio perdere tempo con qualcuno che non vuole un futuro. Ma mi sento come se continuo a preoccuparsi di lui, vado a pressione su di lui in qualcosa che lui non vuole fare.
Sembra che hai la tua testa sul dritto. Sei bloccato in una situazione difficile perché i due di voi non sono sulla stessa pagina, almeno di sicurezza. Non c”è molto che nessuno può fare al riguardo. Ma si può puntare ad una maggiore chiarezza.

Il mio primo consiglio è quello di ricordare che è stato solo con il tuo ragazzo per un anno. E ” sano per parlare di obiettivi a lungo termine, a questo punto. Ma un sacco di felicemente sposato le coppie non sono sicuro che volevano sposarsi in un anno. Secondo uno studio, il tempo medio tra i primi a mostrare interesse romantico e il matrimonio è di circa 2,8 anni. Tutti sappiamo che una coppia che si erano frequentati per un paio di mesi e si sono fidanzati, e un altro che ha aspettato per anni per costruire la fiducia necessaria. Il tuo ragazzo potrebbe avere bisogno di più tempo. E non c”è niente di sbagliato con che.

Ascoltare quello che dice: Lui non ti ha detto che era contraria al matrimonio in generale. E lui non ti ha detto che non voleva sposare, in particolare. Lui è “molto incerto.” Soprattutto se lui è un ragazzo giovane, o se proviene da una famiglia divorziato, si può essere lottando per avvolgere la testa intorno a ciò che tipo di impegno si presenta come.

Chiedi al tuo ragazzo, volutamente, di spiegare se stesso. Si meritano risposte chiare. Perché non è sicuro? Cosa pensa del matrimonio come istituzione? Significa che egli non vuole un compagno di una vita? Pensa te avrei fatto un errore di attendere per lui a cambiare la sua mente?

È inoltre necessario comunicare le vostre aspettative, sia che non avete intenzione di aspettare per sempre o, forse, che non incontri qualcuno per diversi anni senza fidanzarsi. Suona come si sta facendo, ma assicurarsi che capisce i tuoi obiettivi.

In termini di preoccuparsi di lui o la pressione su di lui, hai ragione: Si può esagerare. Non si deve fare di questo una costante discussione si sia perdere il sonno su ogni paio di settimane. Devi dare il vostro rapporto, la possibilità di crescere senza che insistente pressione. Provare per godere di tutte le cose che ti fanno venir voglia di sposare questo ragazzo, poi scegliere i momenti giusti (per dire, ogni pochi mesi) per avere riflessivo, serio dibattito circa il vostro futuro.

Speriamo, che sarà lui a venire in giro. E se non cambia la sua melodia un giorno, presto, sai che stai facendo la cosa giusta quando si sposta.

Il mio ex da un lungo periodo di tempo fa ha raggiunto fuori a me. Ci sono state conversando avanti e indietro, e lui e ho ancora dei sentimenti per l”altro. Siamo entrambi sposati. Nessuno è felice.
Presumo che la tua domanda è: Cosa devo fare? Si dovrebbe tenere a flirtare con questo sposati ex? Dovrebbe colpire un affare? Lasciare tuo marito? O tagliare il tutto?

Se stai flirtando con un ex o colpire a caldo un affare con il capo, il mio consiglio è sempre lo stesso: non È la donna o l”uomo. È circa il vostro coniuge.

Ci sta andando sempre essere qualcun altro. Guardarsi intorno abbastanza a lungo, e troverete sempre qualcuno che caldo o tipo, emozionante e confortante, romantico o affidabile. C”è sempre un”altra opzione. Quando sei felice, questo fatto non importa. Ma quando non lo sei? Guardare fuori.

Se il matrimonio dovesse andare bene, non importa se questo ex era l”uomo migliore del mondo. Il fatto che hai dei sentimenti per questo ragazzo non rendere il vostro matrimonio migliore o peggiore. L”unica cosa che è cambiata è che questo flirt è fare che ti rendi conto il fatto della tua infelicità. E hai a che fare con che prima di fare qualsiasi altra cosa.

Non si tratta di trading di un uomo per un altro. Il problema principale qui è che non siete soddisfatti del vostro matrimonio. Come meglio si può, trattare con il vostro matrimonio prima. Essere onesti con il vostro marito circa la vostra insoddisfazione, anche se il risultato è al centro di polemiche e scontri. Sono sicuro che è più facile a fantasticare su un rapporto in cui l”erba è più verde, ma, prima di tutto, hai a che fare con quello che sta succedendo con tuo marito dove sei adesso. Onestamente affrontare il matrimonio dovrebbe essere la vostra prima priorità. Solo allora si sarà in grado di vedere questo nuovo ragazzo più chiaramente.

Se il tuo ex non erano anche sposati, ti darei lo stesso consiglio. Ma lui è sposato. Così hai anche avuto modo di proteggersi. Si sarebbe sciocco per rompere il tuo matrimonio, per il teorico di una promessa con un uomo sposato. Non rompere il vostro matrimonio, per essere con qualcun altro. Soprattutto se lui è ancora con indosso un anello.

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