7 Segreti Del Sesso Ogni Cosmo Girl Deve Sapere

Tamara Schlesinger

Quanti di noi hanno stravolto noi stessi in twisty pretzel forme, illuminato da decine di afrodisiaco candele, o avuto anche il Segretario viziosa, tutto in nome di una migliore, più caldo di sesso? E hey, è vero che un po ‘di off-the-battuti-path piacere è possibile aggiungere un sacco di spezie per il vostro lovin’. Ma non importa quanto lontano vai con la fantasia si muove e jazzy trucchi, si torna sempre al Cosmo classici — letto-diavolo abilità come sapere esattamente come gestire il tuo ragazzo basso e ottenere il massimo dal vostro punto G. In modo da scavare: Abbiamo determinato i sette erotico essentials che deve essere messo in moto per grande sesso per accadere. Imparare queste e non c’è modo che tu stai avendo un dud notte. Mai. Mai, mai, mai.

Se ha una tresca con voi, egli ama il vostro bod.
Ecco un testa-scratcher: Quando un uomo prende una donna a letto, è un enorme ego boost per lui (“Sì, il punteggio!”). Eppure, allo stesso tempo, abbiamo pulcini saranno ossessiona il sacco sui nostri rotoli di grasso e il nostro modo di cosce diffusione quando siamo sulla schiena. Bene, tutto ciò che il sesso lo stress si aggiunge ad una cosa: nooky che nevrotica e non è divertente. “Immagine povero corpo, e si rifiuta di credere che il tuo partner quando dice che ama la tua figura farà male la vostra vita sessuale”, dice la sessuologa Lilka Areton, Dottorato di ricerca. Pensateci: Il più strategicamente nasconderti sotto il foglio o dire cose come: “io sono così gonfio” o “non ho rasata in giorni,” il più che sarà lui a pensare, Gesù, questa ragazza ha dei problemi, e diventano meno suscitato. Inoltre, quando sei cosciente di sé, non c’è modo di godere di tutto l’amore che ha attirato su di voi (che, ciao, è il punto del gioco). Ecco perché, se si vuole veramente rock le molle di scatola, allentare e lasciarlo ogle di distanza durante i preliminari. Il sesso è tanto la grafica quanto è il piacere fisico di un ragazzo; è come se ci fosse qualcosa di collegare i suoi occhi al suo pacchetto. Quindi non essere timido di mettere su uno spettacolo. Come si spogliano, far scorrere un reggiseno a fascia verso il basso la spalla e dargli una fumante verso l’alto lo sguardo, che gli permette di sapere che si sta guardando lui guarda.
Ottenere ulteriori suggerimenti su sentirsi sexy in pelle!

Non hai bisogno di Cirque du Soleil si muove per allontanarlo.
Gli uomini sono semplici. Come in semplice, pizza e birra, tette-e-sport semplice. Così, quando si tratta di giri di lui per il sesso, un po ‘ di entusiasmo va un lungo cammino. “Sarò al tavolo della cucina o la fissazione di un rubinetto che perde e la mia ragazza venire dietro di me e iniziare a strofinare le mie spalle”, dice Greg,* 25. “Quindi lei farà scorrere la sua mano lungo il mio petto e dentro i miei pantaloni. Che sorpresa sexy roba è come trovare un $20 conto in tasca”. Alcuni sizzling stealth si muove: Scivolare una mano nei suoi boxer nelle prime ore del mattino prima che l’allarme si spegne o strisciare su di lui mentre sta guardando le notizie e dargli un vestiti sexy-su coccole: Avvolgere le gambe intorno a lui, inarcare la schiena e macinare contro di lui. O mentre lui è in piedi, di eseguire la mano lungo il suo pacchetto e tra le sue gambe, dare a lui una luce squeeze, quindi far scorrere le mani tra i lati per il suo culo e tirarlo verso di voi. Dopo un po ‘ di questo caldo cambio, far scorrere le mani lungo i fianchi di nuovo e scivolare di dosso la camicia, leggermente leccare i cerchi intorno al suo capezzoli e la sua caccia al tesoro. Poi prendere la sua mano e correre giù per il collo, il seno, e lungo la vostra biancheria intima, premendo in aree che rispondono al tocco. Semplice. In modo da lasciare il sexy stunt lavoro per Charlie’s Angels 2.

*I nomi sono stati cambiati.

La sua johnson non è il suo unico punto caldo.
Una volta che tu e il tuo uomo sono così su di giri che non c’è scelta, ma per bruciare le gomme in camera da letto, esplorando le sue altre zone erogene è essenziale. “Fino a quando le donne ci mostrano la strada, un ragazzo che pensa che il centro dell’universo sessuale pende tra le gambe”, dice Karl, 34. Quindi, andare per la nuca, che piace essere baciata e rosicchiato, e i suoi lobi delle orecchie, un focolaio di succhiare e mordere. Poi fare una beeline per il suo osso sacro, che area ossea alla base della colonna vertebrale. “Premendo il sacrum porta sangue alla zona, aumentare la circolazione e migliorare la sua erezione,” dice Michael Reed Gach, PhD, autore di Digitopressione per gli Amanti. Provare l’amore di blocco: Avvolgere le braccia intorno a lui e far scorrere le mani lungo la schiena. Resto portata di mano appena sopra il suo culo crack e premere lentamente ma con fermezza, nel triangolare di osso. Il lieve rientri vi sentirete sono i punti da stimolare. Più mistero gemere zone? Il suo perineo, la zona di pelle tra le palle e la sua porta che è caricato con terminazioni sensitive. E il cavo di spessore che corre lungo la piega le gambe incontrare il suo corpo (un.k.un. l’inguine) risponde incredibilmente al tocco. Dargli un doppio smacco: Eseguire le mani lungo il suo corpo più basso, poi in alto il suo interno cosce. Quando hai tra le gambe, le mani a palmo in giù su di lui, in modo che il pollice e il dito indice il modulo sciolto triangolo intorno al suo pacchetto. Far scorrere il pollice su e giù per il suo perineo (glide, non premere) e applicare una pressione costante per la piega.

Ma alla fine, è il più importante.
Quando si scende ad esso, il suo pene è ancora il suo, bene, preferito joystick. E ci sono modi per dare una mano di posti di lavoro che potrai guadagnare un punteggio elevato. Per iniziare, la lube è un must. “Secco attrito del pene è il nemico numero uno,” dice Noè, 28. “La tua mano dovrebbe scivolare e far scorrere su e giù il suo uccello, non tirare la pelle di dosso.” A quel punto, tenerlo saldamente alla base del suo albero, ma non stringere. Ogni ragazzo è diverso, in modo da valutare la vostra presa dallo sguardo sul suo volto. Iniziare a pompare la mano su e giù il suo albero lentamente, aumentando la velocità in modo incrementale e dando la testa del suo pene una luce di spremere ogni ora e poi. “Una buona mano-di lavoro è come una farfalla su un motoscafo. Non forzare on e off. Si costa da una velocità all’altro”, dice William, 25. “Mi piace una ragazza per andare molto lento per un minuto, poi costruire la velocità per 10 o 15 secondi, per poi rallentare di nuovo.” Mentre si sta lavorando lui con una mano, utilizzare l’altra per la coppa le sue palle e tirate delicatamente il sac. Tirare mai così lentamente, mai tirare, e non fare movimenti bruschi. Leggere il suo linguaggio del corpo, dall’inizio alla fine e variare il ritmo e la pressione di conseguenza. Se a lui sta spingendo il suo bacino in mano, stringere la presa o accelerare i lavori, se si vuole fare questo passato i preliminari livello e in realtà finirlo. Quando sta per raggiungere l’orgasmo, dare a lui tutta la velocità che si può prendere per evitare di toccare la testa, che è ipersensibile a questo punto. Avvolgere con un lento, base-per-massaggio della testa fino a quando il suo corpo smette di spasmi. Se non si desidera lui a raggiungere l’orgasmo, rallentare le cose da schiacciamento sotto la testa del suo pene a soffocare l’orgasmo voglia.

Realizzare la chiave per la grande sesso orale è di essere rilassato.
Uno dei più grandi idee sbagliate le donne hanno di dare un colpo di posti di lavoro è che si deve essere tutti a bocca, per tutto il tempo, che è ciò che rende il sesso orale sembrare un lavoro di routine. “Nonostante il nome, non dovrebbe mai sentirsi come un lavoro”, dice Ben Rogers, coautore di Andare Giù: L’Istinto Guida al Sesso Orale. “Hai il controllo totale; basta vedere la vostra testa in giù c’è un brivido per lui. Fintanto che i tuoi denti non sono rastrellando oltre la sua carne, si può fare qualsiasi cosa e lui ti amo”. Per esempio, usare le mani, sensazione di bocca in combo con una mano accarezzava il suo goodies è garantito per favore. Egli, infatti, vuole davvero sentire una varietà di sensazioni, così si ha la scusa perfetta per cambiare marcia ogni volta che ci si stanca. Quando le tue labbra intorpidirsi, usare meno la bocca e gli altri a mano e del flicker la tua lingua intorno alla testa, mentre manualmente stimolare lui. Quando il vostro collo o mascella sente rigida, cambiare la posizioni di provare in ginocchio davanti a lui e quindi non si è appoggiato sopra e sostenere il vostro corpo con la schiena. La bocca secca? Spalmarsi lui aromatizzato con olio lubrificante. Non preoccuparti se hai la padronanza di tutte le mosse giuste. Si impara un ragazzo preferito tecniche — come veloce, quanto è difficile, quanto a lungo nel tempo. La differenza tra il bene il sesso orale e grande sesso orale, dice Steve, 34, è come gung ho è sono. “La maggior parte dei ragazzi sarebbe d’accordo che non c’è nessuna tale cosa come un cattivo colpo di posti di lavoro. Ma grande sesso orale richiede una cosa: una donna che si è giocoso e disposti a provare.” Applicare questo laid-back mantra quando sta giù su di voi. Sì, sì, a volte lo stress su di odori e randagi capelli quando è in tour vostre parti basse, ma ottenere questo: la Maggior parte degli uomini loooove andando a sud (quasi l ‘ 80 per cento, secondo il Sesso in America survey), e non poteva fregare di meno se le cose si complicano, dice Joel, 30. “Se non altro, è un turn-on, e si vede che ho mad skills che ottiene il suo caldo”.

Tamara Schlesinger I. D. G-spot.
Anche se non riesci a vederlo da fuori e si potrebbe non sapere che c’è, una volta che dai la caccia a questo red-hot regione, non avrai mai accontentarsi del G-meno sesso di nuovo. E ‘ una zona di tessuto spugnoso trova a ore 12 all’interno della parete anteriore della vagina. Per trovare il vostro, che traccia una linea retta dall’ombelico alla parte superiore del vostro osso pubico con il dito, premendo su un mezzo pollice nella vostra pelle. Quando si avverte una leggera sensazione di formicolio simile a quello che si prova quando si ha a che fare la pipì, hai colpito. Ma il punto G non è il vostro biglietto per un insta-orgasmo, dice Beverly Whipple, PhD, presidente della Società per lo Studio Scientifico della Sessualità. “E’ molto simile al clitoride che, quando stimolato, il tessuto si gonfia, e molte donne trovano la sensazione piacevole. Ma che toccano non attivare automaticamente un orgasmo.” Whipple dice le posizioni migliori per suscitare il vostro punto G sono donna in primo piano, entrata posteriore, e missionaria con il vostro uomo in ginocchio (lo hanno, sollevare le gambe per un impulso maggiore). In queste pose, il suo pene è angolato a scivolare contro di esso perfettamente. Ma se si vuole veramente per esplorare il vostro punto G, avere il vostro partner di inserire il suo indice e il medio palmo rivolto verso l’alto e slow-venire qua movimenti. Una volta che sei a tuo agio con la sensazione, aggiungere al vostro risveglio premendo con il palmo della mano verso l’addome, proprio sopra il pube capelli in modo che la zona diventa pressione dall’interno e dall’esterno. Se si ottiene sovrastimolato (la zona si può sentire ghiaccio caldo, solletico, o di disagio), interrompere, in tutto o in giro la sensazione, che svanisce dopo circa 10 secondi.

Orgasmi non sono un one-man-lavoro — si può (e dovrebbe) aiutarlo.
Nonostante quello che sembra in quelli iperattivi scene di sesso nei film, la maggior parte dei veri orgasmi non proviene direttamente dall’-un rapporto sessuale. Perché? Perché il clitoride — in uno dei due centri del piacere — è situato in un imbarazzante spot che non sempre ottenere l’attrito che si ha bisogno durante il sesso regolare. Per sapere cosa si prova ad avere una O dall’inizio alla fine, esperimento con la masturbazione, concedetevi un vibratore o di aiutare se stessi per il porno stash (se è quello che serve per mostrare a tutti la possibilità).

E non essere timido di dare voi stessi una mano durante il rapporto sessuale. “È l’unico modo che riesco a raggiungere l’orgasmo”, dice Caterina, 29″, e lui ama la sensazione di mia mano giù di lì. Posso stringere tra le mie dita, mentre I rub me, quindi è un qualcosa in più per entrambi”. Un altro orgasmo di incrementare spostare: esercizi di Kegel. E ‘ una contrazione e rilassamento, esercizio che rafforza il muscolo pubococcigeo. Contratto il muscolo per un paio di secondi (il modo in cui si spremere quando si sta cercando di non fare la pipì), quindi rilasciare e ripetere. “Esercizi di kegel sono davvero una parte essenziale di diventare orgasmica”, dice il morbo di Whipple. “Rafforzare il muscolo aiuta a sentire più di lui, e che porta il flusso di sangue alla zona, aumentando la lubrificazione e rendendo più acceso.” Mai, 28, attesta Barile-potenza. “Ho totalmente concentrarsi su quella presa/rilascio sensazione; è tanto simile al involontario orgasmo contrazioni. Il mio corpo prende il sopravvento fino al mio orgasmo.” Un altro suggerimento: Respirare. Mentre si sta facendo l’atto, è facile da ottenere in modo teso e ossessionato con “io o non io?”, che si accorcia il respiro, che rallenta il flusso di sangue e può smorzare il desiderio. In modo da prendere il pieno addominale respiri, riempirsi la pancia, poi espirare completamente, dice Roz Van Meter, sessuologo e autore di Sizzling Sesso in 30 Giorni. Anche provare a respirare in sincronia con il vostro partner, o reciproco di respirazione (inspirazione, mentre lui emana). “Respiri profondi mantenere la concentrazione, al momento, aumentare la vostra sensazioni ed effettuare la connessione con il vostro partner più intenso.”

A volte quello che suona come una brillante idea completamente il flop quando mettere in pratica. Terapista del sesso Roz Van Meter, autore di Sizzling Sesso in 30 Giorni, spiega il perché di questi carnale acrobazie sono grandi clinkers.

Vasca Idromassaggio Amore
Sguazzare bene durante i preliminari, ma il sesso in qualsiasi corpo d’acqua, vasca idromassaggio, piscina, lago, mare o è una cattiva idea, dice Van Meter. “Lui spinge l’acqua dentro di te, che lava via la lubrificazione naturale, e se l’acqua entra nel vostro utero, può portare a infezioni.”

Esotica Erotica
Unire il Mile High Club, selvaggio nel deserto, o appannamento windows in una macchina non è così sexy quando si fattore in cose come la scatola di dimensioni bagni e tagliente assistenti di volo, insetti e sporcizia, e a ingombro ridotto e la leva del cambio che prendono il keister.

Il Muletto
Devastando ogni altro contro un muro (come in un ascensore) dove si regge il posteriore può portare a urti e contusioni, come si tenta di allineare le parti del corpo, dice Van Meter. Plus, le spalle e le braccia stanno per bruciare prima del termine.

Kinky Sorprese
Saltando nel letto in tutta la pelle, attaccando il dito (o il suo), dove il sole non splenda, o di rompere fuori di S&M elementi, senza la preventiva autorizzazione può spaventare i pantaloni indietro su di lui, dice Van Meter. “Per alcuni ragazzi, si crea questa paranoia, come ‘che Cosa è che lei prima ha incontrato me?”

Anni ’60: dargli uno sguardo che dice “ho davvero bisogno di voi.”

Anni ’70: Sono sperone-of-the-momento di sesso.

Anni ’80: non essere timido di chiedere quello che vuoi a letto.

Anni ’90: Ottenere sulla parte superiore per aumentare il tuo orgasmo probabilità.

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